Třetí čakra (solar plexus, břišní čakra)

Barva 3. čakry: žlutá

Symbol 3. čakry: lotos s deseti okvětními lístky

Princip 3. čakry: utváření bytí

Žláza 3. čakry: slinivka břišní (hormon: inzulín)

Části těla 3. čakry: Spodní část zad, dutina břišní, trávicí systém, žaludek, játra, slezina, žlučník, nervový systém.

Úkol: 3. čakry Příjem energie ze slunce, vztah k světským věcem a k ostatním lidem. Břišní čakrou (solar-plexem) odchází z našeho energetického oběhu emoční energie. Jsou odtud řízeny naše sympatie a antipatie, sídlo osobnosti. Očišťuje tendence dvou spodních čaker, má vědomě řídit a využívat jejich tvořivé energie. Také tudy vnímáme vibrace a energie ostatních lidí. Břišní čakra (solar plexus) je spojena s elementem ohně.

Harmonická čakra třetí čakry: Pocit klidu, míru a harmonie, cítíme se svěží, naplnění.

Nadměrná funkce třetí čakry: Snaha ovlivňovat, ovládat okolní svět, prosazovat svou moc, dobývat. Člověk cítí, jak je k tomu hnán svou nespokojeností a neklidem. Pravděpodobné je malé uznání v dětství, proto se nemohla rozvinout dostatečná sebeúcta. Potvrzení sebe sama teď hledáte ve vnějším životě. Přitom vyvíjíte enormní aktivitu, na zakrytí hlodavého pocitu nedostatečnosti. Obtížné vypřáhnout, uvolnit se.

Nedostatečná funkce třetí čakry: Časté poraženecké pocity, všude vidíte překážky. Svobodný rozvoj byl poškozen už v dětství. Ze strachu ztracení uznání rodičů či učitelů jste potlačoval/a své pocity a spolykali při tom víc, než lze strávit.

Harmonizace 3. čakry: Pozorování slunce, slunečních paprsků a zralého obilí.