Pátá čakra: kde leží, co řídí a jak ji vyrovnat

Krční čakra je pátá z hlavních čaker a leží v krku, v oblasti hrtanu, mezi hlavou a tělem. Poznáte ji na hlasu, držení těla a mimice: podle toho, jak snadno říkáte, co si opravdu myslíte a co cítíte, a jak umíte naslouchat druhým.

Najdete ji, když si položíte dlaň lehce na krk nebo kousek nad něj. Krční čakrou se vyjadřují kvality všech ostatních, takže třeba srdečnost uslyšíte v řeči. Souvisí se schopností spolupracovat, oceňovat druhé a vyjadřovat úctu. Když je v harmonii, jsou vztahy vyrovnané a čisté. Když vázne, člověk mluví stále hlasitě nebo stále tiše a nerad ukazuje, co v něm je. Nevyslovené slovo se totiž ozve právě v krku. A čestnost začíná pravdivým slovem k sobě: kdo si nelže, nemusí lhát ani druhým a nemusí si pamatovat, co komu řekl.

Krční čakře prospívá vlastní hlas. Hlas i zvuk jsou vibrace, takže stačí s několika výdechy jemně zabručet se zavřenými ústy a vnímat, jak to prochází krkem a hrudí, nebo si zazpívat. Podpoří ji pohled na modrou oblohu, světlo svíčky, vykloktání slané vody a masáž krčních a ramenních svalů. K tomu vůně šalvěje a eukalyptu a z kamenů akvamarín, tyrkys nebo lapis lazuli. Můžete si potichu nebo nahlas zpívat její mantru HAM, anebo si opakovat větu, kterou k ní do omalovánek Čakrové mandaly napsala moje žena Karin: „Mluvím pravdu.“ Pravda přitom nemusí být tvrdá, nejkrásnější je ta řečená s laskavostí. Přehled všech sedmi čaker najdete v článku Co jsou čakry.

Starat se o vyváženost duchovního a tělesného vývoje. Je to centrum vyjadřovacích schopností, komunikace a inspirace.

Krční čakra sedí mezi hlavou a tělem, a přesně to má na starosti: aby si ty dvě spolu rozuměly. Když se to poruší, buď se emoce vyvalí bez rozmyslu, nebo se nevysloví vůbec.

Pátá čakra je mezičlánkem nižších a vyšších čaker. Od této oblasti nahoru se navozuje spojení s duchovním světem. Skrze ni můžeme získávat, přijímat a dále poskytovat informace, často ve formě vizí a obrazů, přes výklad karet, můžeme je malovat nebo psát pomocí automatického psaní, nebo je jen tak poslouchat. Patří sem i upřímnost především k sobě samému: chtít své chyby neopakovat, znát pravdu a také ji říkat. Do jaké míry je vhodné ji říkat, každý rozpozná časem, když jí opravdu naslouchá.

Vyjádříte své myšlenky i pocity bez obav. Umíte přijmout vlastní slabost a jednáte přímo. Dokážete tvořivě vyjádřit sebe sama s celou svou osobitostí a máte dar naslouchat druhým srdcem a s vnitřním porozuměním.

1. Když je energie moc

   Když jsou energie krční čakry blokované, ruší se porozumění mezi hlavou a tělem. Buď je těžké reflektovat vlastní pocity a emoce se projeví v nepromyšleném chování, nebo vám nevědomé pocity strachu a viny brání vidět se tak, jací opravdu jste. Místo toho se skutečná podstata překrývá spoustou slov a gest. Někdy máte duchovní poznání, které se domáhá projevu, a vy se bojíte vyslovit ho ze strachu ze soudu ostatních.

2. Když je energie málo

   Vyjádřit se, projevit se, představit se: to všechno je těžké. Přidá se plachost, tichost a uzavřenost. Když se projevíte, hned máte v krku knedlík a bojíte se soudu. Proto se často orientujete podle mínění druhých a nevíte, co vlastně chcete vy.

Nejjednodušší cesta vede přírodou a nic k ní nepotřebujete. Modré nebe a zrcadlení modrého nebe na čisté vodní hladině.

Druhá cesta je práce s energií. V Reiki se učíte položit ruce a nechat energii téct tam, kam je potřeba, takže čakry neřešíte jednu po druhé, ale pracujete s celkem. Se Shamballou se k tomu přidává hlubší očista, která odklízí to, co proudění brání.