Léčení a pomoc • 5 min čtení
Mentální Reiki terapie na dálku
Sociální sítě, televize, nekonečný proud informací a povinností. Mysl je roztěkaná, člověk je podrážděný a má pocit, že je pořád pod tlakem. Mentální rovina potřebuje pročistit úplně stejně jako tělo – a právě tomu se věnuje mentální Reiki terapie.
Martin Ospalík

Vše podstatné hned
Mentální terapie v kostce
- Co to řeší
- Zahlcenou mysl, roztěkanost, vnitřní tlak a myšlenky, které nejdou vypnout.
- Jak dlouho trvá
- Zhruba hodinu.
- Co pro to musíte udělat
- Najít si čas, kdy máte klid. Sednout nebo lehnout. Dát mi vědět, že jste připraveni.
- Probíhá to na dálku?
- Ano – a je to stejně účinné jako osobní setkání, často pohodlnější.
- Co můžete cítit
- Teplo, chlad, mravenčení, uvolnění, emoce, někdy spánek. Vjemy jsou individuální.
- Jak dlouho to doznívá
- Proces dočišťování pokračuje ještě několik dní.
- Je to bezpečné?
- Energie nikdy neotevře víc, než jste schopni zvládnout.
Proč na tom záleží
Proč se zaměřit zrovna na mysl
Naše mysl je dneska neustále zahlcená. Sociální sítě, televize, nekonečný proud informací a povinností nás roztěkaně táhne na všechny strany. Výsledkem je podrážděnost, roztříštěnost a pocit, že jsme pořád pod tlakem.
Právě proto je mentální Reiki léčení tak důležité. Umožňuje čistit mentální rovinu našeho bytí, uklidnit myšlenky, zpomalit vnitřní tempo a vracet nás zpátky do středu – do vnitřního klidu.
To je taky smysl originálního pojetí Reiki a mojí výuky: nepracuje se jenom s tělem a s energií, ale i s myslí. A ta potřebuje zklidnit víc než kdy dřív.
„Tělo si o odpočinek řekne. Mysl si o něj neřekne nikdy – ta jen zrychluje.“
Než začneme
Příprava
Příprava je jednoduchá. Domluvíme si čas, kdy budete mít klid – kdy vás nikdo nebude rušit a nebudete nikam spěchat.
Pohodlně si sednete nebo lehnete. Můžete si zapálit svíčku, pustit tichou hudbu, zakrýt se dekou – cokoli, co vám pomůže se uvolnit. Těsně před začátkem mi dáte vědět, že jste připraveni. To je všechno.
Metoda Reiki je jemná, a přitom hloubková. Laskavá a pro spoustu lidí překvapivě efektivní. Poměrně rychle vede k harmonii, vnitřnímu klidu, koncentraci a čistotě.
Co se děje
Průběh terapie
Samotná terapie trvá zhruba hodinu. Vysílám k vám proud energie Reiki a pracuju při tom i s pokročilejšími metodami pro čištění bloků na podvědomé úrovni a s tradičními léčitelskými technikami.
Energie proudí postupně. Začíná jemným uvolněním a podle vaší připravenosti jde hlouběji. Pracuje vždycky jen do té hloubky, do jaké je člověk připravený – a to, co se otevře, se pak postupně pročistí.
Co můžete cítit
- Teplo, chlad nebo mravenčení v těle.
- Příjemné uvolnění, pocit lehkosti, hluboký klid.
- Silnější emoce – slzy nebo smích, které se přirozeně uvolňují.
- Někdy i uvolňující spánek. I v něm energie pracuje naplno a tělo vše líp zpracuje.
Vjemy jsou u každého jiné a nejsou měřítkem toho, jestli terapie zabrala. Někdo prospí celou hodinu, jiný celou dobu vnímá proudění v dlaních. Obojí je v pořádku.
Následující dny
Po terapii
Po Reiki si dopřejte odpočinek a pijte hodně tekutin. Není to formalita – proces dočišťování pokračuje ještě několik dní po terapii a tělo na to potřebuje prostor.
Někdo se cítí hned lehce a plný energie, jiný může být krátce unavený. Obojí je správně, protože tělo a duše dokončují vnitřní práci. Únava v takové chvíli není komplikace, ale součást procesu.

Klíčová vlastnost
Proč je terapie na dálku bezpečná
Energie nikdy neotevře víc, než jste schopní zvládnout. Když se objeví emoce, jsou to přesně ty, které jste připravení propustit – nic, co by vás mělo zaskočit.
A kdybyste cokoli potřebovali, můžete mi napsat. Dám vám zpětnou vazbu a podpořím vás, abyste vším prošli bezpečně. Terapie nekončí ve chvíli, kdy dojde hodina.
Terapie na dálku je přitom stejně účinná jako osobní setkání – a v hodně případech pohodlnější, protože ji absolvujete z klidu svého domova. Nemusíte nikam jezdit a nemusíte se hned po ní vracet do provozu.
„Reiki neotevře nic, na co nejste připravení. To je jedna z jeho nejcennějších vlastností.“
Časté otázky
Na co se u dálkové terapie ptáte
Je terapie na dálku stejně účinná jako osobní?
Je. Vzdálenost u práce s energií nehraje roli. Spousta lidí ji navíc preferuje, protože můžou zůstat doma.
Musím být vzhůru?
Nemusíte. Když usnete, energie pracuje dál a tělo si všechno líp zpracuje. Usnutí není chyba.
Co když nic necítím?
Vjemy jsou individuální a nejsou měřítkem účinku. Někdo vnímá hodně, jiný skoro nic a účinek mají oba.
Můžu být po terapii unavený?
Můžete. Tělo dokončuje práci a dočišťování pokračuje ještě několik dní. Dopřejte si odpočinek a pijte.
Co když se mi uvolní emoce?
Je to očistná část procesu a uvolní se jen to, co jste připravení propustit. Kdykoli mi můžete napsat.
Jak si domluvím termín?
Napište mi a najdeme čas, kdy budete mít klid. Těsně před začátkem mi dáte vědět, že jste připraveni.

Autor článku
Kdo článek napsal
„Jmenuji se Martin Ospalík. Od roku 2010 učím Reiki, Shamballu, meditaci a další směry duchovního růstu a léčení s energiemi a věnuji se léčitelství. Postupně jsem se propracoval k 22 stupňům Velmistra Reiki a dalším zajímavým energetickým systémům. Propojuji různé systémy seberozvoje a léčení a snažím se předat lidem cenné informace tak, aby se naučili zlepšit své životy skrze sílu energie.“
Martin Ospalík velmistr Reiki a Shambally, lektor meditace · 22 stupňů Velmistra Reiki · zasvěcení a kurzy od roku 2010 · 6 600+ klientů
Pokračujte ve čtení
Související články
Kudy dál
Potřebujete zpomalit?
Hodina práce s energií z klidu vašeho domova. Nemusíte nikam jezdit a nemusíte nic umět – stačí si najít čas, kdy budete mít klid.
„Mysl se nedá vypnout příkazem. Dá se ale zklidnit.“