Duchovní růst • 4 min čtení
Nedělejte kompromisy, když se necítíte dobře
Co děláme, když se necítíme dobře? Buď se snažíme nepříjemností zbavit, nebo se jim přizpůsobíme. To druhé je pohodlnější – a právě proto je nebezpečnější, než to vypadá.
Martin Ospalík
Vše podstatné hned
Kompromisy v kostce
- Co tělo dělá samo
- Ulehčuje. Když bolí koleno, začne kulhat.
- Co děláme my
- Přizpůsobíme se. Omezíme aktivity, naplánujeme si klidný den.
- Kde je problém
- Zvykneme si. A zvyk se přestane řešit.
- Co je crashday
- Den zhroucení ke konci týdne, se kterým lidé začnou počítat dopředu.
- Proč je to špatně
- Protože si tím plánujeme život kolem něčeho, co se dá řešit.
- Co dělat místo toho
- Přemýšlet nad příčinami a hledat cesty ven.
- Co nabízí práce s energií
- Doplnění energie, harmonizaci a podporu vitální síly.
Jak to funguje
Tělo se přizpůsobí samo
Představme si situaci, kdy vás bolí koleno. Tělo se automaticky snaží té noze ulehčit – a začne kulhat. Nikdo se pro to nerozhoduje, děje se to samo.
Když vás trápí bolest zad, saháte po něčem, co uleví. Když přijde silná migréna, omezíte všechny ostatní činnosti a strávíte den nebo dva v posteli.
Na tom samo o sobě není nic špatného. Špatné je, co následuje.
Kde to začne být problém
Když si zvyknete
Lidé si někdy dokonce zvyknou na to, že ke konci týdne přichází takzvaný crashday – den zhroucení. Nebo jednodenní až dvoudenní útlum.
A pak si důležité úkoly plánují spíš na začátek týdne. Život se uspořádá kolem toho útlumu, jako by to byla přírodní zákonitost.
„Ve chvíli, kdy si naplánujete život kolem svého zhroucení, přestali jste ho řešit.“
Hlavní poselství
Nezvykejte si
Hlavní poselství tohohle textu je jednoduché: nezvykejte si.
Lidé často nečinně přihlížejí, protože je to prostě pohodlnější. Přitom řešení může být snadné. Nepřistupujte na kompromisy – raději zkuste přemýšlet nad příčinami a hledat cesty, jak z toho ven.
„Co jednou přijmete jako normální, přestanete řešit. A to je ten skutečný problém.“
Co s tím
Existují cesty, jak se cítit znovu dobře
V kontextu práce s energií se přitom nabízí několik cest.
Pro akutní pomoc, doplnění energie, harmonizaci nebo posílení vitální síly, abyste zvládli zbytek týdne.
Abyste si energii uměli doplňovat sami a nemuseli čekat na volný termín.
Práce s energií přináší hluboké uvolnění, stabilizuje psychiku a emoce.
Harmonizuje energii a dodává sílu. A to je přesně to, co u dlouhodobého útlumu chybí.
Co myslíte – je jednodušší přizpůsobit se a vydržet, nebo zkusit alespoň jednu terapii a zjistit, jestli to jde jinak?
Časté otázky
Na co se ptáte
Co je to crashday?
Den, kdy člověk pravidelně „spadne" – nejčastěji ke konci týdne. Problém není ten den, ale to, že se s ním začne počítat.
Proč je přizpůsobení nebezpečné?
Protože si na něj zvyknete. A co je normální, to se přestane řešit.
Co můžu udělat hned?
Přestat to brát jako danost a podívat se na příčiny. A doplnit energii, když je na dně.
Musím kvůli tomu na kurz?
Nemusíte. Můžete využít dálkovou terapii. Kurz vám ale dá nástroj, který máte pořád u sebe.
Jak rychle to zaberá?
U každého jinak. Někdo cítí úlevu hned, jiný po několika sezeních. Vjemy jsou individuální.
Co když to zkouším a nic?
Pak stojí za to podívat se na to spolu. Někdy je příčina jinde, než kde ji člověk hledá.
Autor článku
Kdo článek napsal
„Jmenuji se Martin Ospalík. Od roku 2010 učím Reiki, Shamballu, meditaci a další směry duchovního růstu a léčení s energiemi a věnuji se léčitelství. Postupně jsem se propracoval k 22 stupňům Velmistra Reiki a dalším zajímavým energetickým systémům. Propojuji různé systémy seberozvoje a léčení a snažím se předat lidem cenné informace tak, aby se naučili zlepšit své životy skrze sílu energie.“
Martin Ospalík velmistr Reiki a Shambally, lektor meditace · 22 stupňů Velmistra Reiki · zasvěcení a kurzy od roku 2010 · 6 600+ klientů
Pokračujte ve čtení
Související články
Kudy dál
Zvykli jste si na něco, co by být nemuselo?
Dálkové léčení umí doplnit energii a pomoct akutně. A v kurzu sebeléčení se naučíte, jak si pomáhat sami – kdykoli a kdekoli.
„Nezvykejte si. Co jednou přijmete jako normální, přestanete řešit.“